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Da el primer paso: deja atrás la depresión y la ansiedad 

¿No sabes lo que estás sintiendo pero poco a poco la vida ha ido perdiendo sentido? Es momento de hablar de ello.

Juntos encontraremos la solución

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  • Constantemente me siento triste y vacío sin razón.

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  • Me irrito y me frustro con facilidad. 

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  • Ya no disfruto hacer las cosas que antes amaba. 

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  • Cada vez necesito dormir más tiempo. 

  • Los pensamientos que tengo en su mayoría son negativos.

pensamientos negativos_Mesa de trabajo 1.png
perder la esperanza_Mesa de trabajo 1.png
  • Los sueños que antes tenía ya no me llaman la atención.

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  • Todo el tiempo me siento cansado y con sueño. 

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  • Últimamente he dejado de comer porque casi no me da hambre

¿Te identificaste con uno o más puntos? 

Me encantará escucharte. 

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  • Constantemente me siento nerviosa o tensa sin motivo. 

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  • A veces comienzo a respirar muy rápido y mi corazón se acelera aunque no esté realizando alguna actividad. 

dolor de estomago_Mesa de trabajo 1_Mesa de trabajo 1.png
  • He tenido muchos problemas gastrointestinales. 

  • Tengo la sensación de que algo malo va a pasar o que estoy en peligro.

  • Muevo frecuentemente mis manos y piernas inconscientemente.

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  • Me cuesta mucho conciliar el sueño por las noches. 

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Si más de uno de los puntos anteriores describen tu día a día

Yo deseo ayudarte a recuperar tu tranquilidad.    

¡Recuerda! Los especialistas son los únicos que pueden diagnosticarte trastornos como lo son la depresión y la ansiedad.  

Si crees sufrir alguno de los dos

¡Hablemos! 

Desde la primera sesión comenzarás a notar un cambio en tus pensamientos y estado de ánimo. 

 

Retoma el control de tu vida hoy. 

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